piątek, 17 lipca 2015

#7 owsianka bananowo-orzechowo-czekoladowa

Tak jak obiecałam wcześniej, podaje przepis na owsiankę bananowo-orzechowo-czekoladową. Przepis banalnie prosty i nie wymaga wiele wysiłku i składników.



Składniki:
- 20g płatków owsianych
- 30g kaszki mannej
- banan
- 1 łyżeczka kakao naturalnego
- 1 łyżeczka masła orzechowego 

Przygotowanie:
Gotujemy wodę na dużym gazie i dodajemy płatki owsiane. Następnie, gdy woda będzie gorąca, dodać kaszkę manną i gotować na małym ogniu. Mieszać co jakiś czas. Przez te chwilę możemy już dodać 3/4 banana, kakao i masło orzechowe do blendera i miksujemy na gładką masę. Wlewamy do miski, po czym również dodajemy owsiankę. Wymieszać, a następnie ozdobić resztkami banana lub swoimi ulubionymi dodatkami.


Pyszna, słodka, czekoladowa...nic dodać, nic ująć.

Smacznego!




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

• dziękuję za jakąkolwiek chęć do przeczytania posta oraz odwiedzin mojego bloga :)
• podoba ci się mój blog? zaobserwuj
•wzajemna obserwacja? zawsze mile widziana!